微波炉正确使用 对您健康有益无害

微波炉已不再是稀有物品，但是还有很多的朋友不能做到正确的使用，而且以此浪费啦不少食品，而且由于微波炉的从而可能给您的身体带来危害，我并不是危言耸听，那么我们如何才能做到既不浪费食物有可保证健康食用呢？下面就跟小编往下看，感兴趣的您赶紧来光顾，我们将静候您的佳音。
1、忌超时加热：食品放入炉内解冻或加热，若忘记取出且时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
2、忌使用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，容易产生电火花，既损伤炉体又做不熟食物。
3、忌使用保鲜膜接触食物：使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将食物放入大碗底，用保鲜膜平封碗口或不用保鲜膜而直接用玻璃或瓷器盖住，这样也可将水汽封住，使加热迅速均匀。在取出食物前可将保鲜膜刺破，以避免它黏到食物上。
4、忌油炸食品：因高温油会出现飞溅导致明火。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
看到这里您应该知道如何正确的使用微波炉，因此不再为浪费食物而烦恼，再也不用担心使用不当而造成的危害了吧！最后小编在这里祝大家全家幸福，健康快乐。
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